Sentirse bien es mucho más que no sentirse mal
“Estoy bien” ó “no estoy mal” no puede ser suficiente, el objetivo tiene que ser sentirnos increíblemente bien. Desde pequeños nos enseñan que hacer deporte es saludable, que cuidar el cuerpo nos hace sentirnos mejor y nos ayuda a evitar complicaciones de salud a largo plazo. Nadie pondría en duda este aprendizaje, no tendría sentido