Cuando el pánico te gana la batalla.

2019-12-16T00:43:23+01:00Crisis de ansiedad, Miedo, Online, Terapia, Terapia de ansiedad|

¿Qué es el Trastorno de Pánico o Ataque de Pánico? Es un trastorno de ansiedad caracterizado por un malestar muy intenso, acompañado de respuestas fisiológicas muy invasivas que pueden llegar a dar la sensación de fatalidad inminente y miedo a la pérdida de control. Es eso lo que hace que lo vivas con extremo

La terapia como proceso de Re-Construcción de uno mismo

2018-05-23T09:16:49+01:00Aceptación personal, Adicciones, Ansiedad, Ataque de pánico, Autoestima, Bloqueos, Coaching, Control de impulsos, Crecimiento, Crecimiento en pareja, Crisis de ansiedad, Crisis psicológica, Emoción, Estoy en el límite, Fortalecimiento mental, Fortalezas, Hipnosis, Infancia, Infancia y adolescencia, Miedo, Novedades psicología, Online, Psicología positiva, Técnicas, Técnicas de psicología, Terapia, Terapia de ansiedad, Terapia de pareja, Terapia de vanguardia, Tipos de terapia, Trastornos infantiles, Trauma emocional, Urgencias psicológicas|

¿Por qué debo ir a un psicólogo? La decisión de acudir a terapia con un psicólogo o psicoterapeuta ya es un cambio en sí misma, simplemente por haber decidido hacerte cargo de tu malestar y decidir gestionarlo mejor. Puedes sentir que necesitas hacer algo con tu vida, y quieres cambiarlo para sentirte mejor. Dar